Варвара, хватит уже! просил муж, с тобой невозможно жить в одной квартире! Ты сама себя в такое состояние загнала. Тебе кто не разрешает выйти на улицу? Я тебя же не держу в темнице! Иди гуляй, кто тебе мешает?
***
Варвара сидела у огромного окна гостиной, безнадёжно глядя на осенний парк. Снаружи жизнь казалась красивой декорацией: любящий муж, ожидание первого ребёнка, просторный дом, купленный в ипотеку. Ей было лишь двадцать пять, и внешне она выглядела типичной успешной молодой женщиной, но внутри её терзала густая, вязкая тоска.
Эта апатия началась после того, как рухнула её единственная попытка профессионального самореализации. Три года назад, переехав в СанктПетербург, Варвара проработала всего два месяца. Ожидание обещанной зарплаты превратилось в полное фиаско, и с того момента её руки опустились. Собеседования, устроенные через знакомых, не принесли результата, а страх перед людьми стал её постоянным спутником.
Парадокс был в том, что, имея диплом психолога, Варвара оказалась самым безнадёжным случаем для самой себя. Образование, которое должно было открыть двери к пониманию мира, теперь служило лишь горьким напоминанием о том, как далеко она ушла от своей прежней компетентности.
Одиночество в большом доме давило особенно сильно. Муж, старше её на несколько лет, много работал. Когда Варвара однажды попыталась поделиться тяжестью, он отмахнулся с раздражением.
Ой, хватит, Алёша! Не нуди, ты вызываешь у меня негативные эмоции, сказал он сухо.
Она старалась не будить в нём чувство вины, тем более что он полностью обеспечивал их. Финансового давления не было, но иногда в мелочах проскакивали упрёки.
Ты совсем не ценишь то, что я делаю, мог бы сказать он, хотя Варвара тратила на себя минимум средств.
С семьёй мужа тоже было много проблем. Свекровь, Тамара, не полюбила её с первой встречи. Варвара, будучи не самой общительной, не ввязывалась в пересуды и сплетни, что, видимо, только раздражало мать мужа.
Она думает, что мы с моими родственниками какието жулики, промелькнула мысль, когда Варвара вспоминала предсвадебную суету.
Тамара настойчиво требовала брачный договор, требуя подтверждения серьёзности намерений её сына. Родные принесли сто тысяч рублей огромную сумму для деревенской семьи, но это не изменило отношения. Постоянный негатив, направленный в спину, и фальшивая любезность при личных встречах выматывали Варвару до предела.
Отношения с отцом, Григорием, были катастрофой из детства. Необходимость выпрашивать деньги даже на еду оставила глубокий шрам. Недавно он поставил точку, заявив, что она ему не дочь и что ему нужны лишь деньги.
Хватит клянчить! прозвучало в трубке, у мужа проси! Замуж вышла, я тебя содержать не обязан!
В мужскую семью она просить стеснялась. После этого Варвара прекратила всякое общение, но чувство унижения не ушло.
Беременность дала кратковременную передышку: мать мужа временно притихла. Но одновременно муж стал появляться дома всё реже, возвращаясь почти к ночи.
Мне нужно больше гулять, шептала она себе, но страх перед людьми парализовывал.
Выйти за порог одной было сродни подвигу муж отказывался сопровождать. Ему всегда было некогда.
Ситуацию усугубляла младшая сестра мужа, Надежда, которой Варвара помогала поступить в столичный вуз. Получив помощь, Надежда вдруг начала хамить, бросать обидные клички и игнорировать её, будто Варвара не существовала.
Она со мной говорит, как с собакой, жаловалась мать Варвары, я чтото плохого ей сделала? Наоборот, помогала всегда, чем могла.
Однажды вечером, когда Дмитрий пришёл домой, Варвара собрала всю решимость и села напротив него в гостиной.
Мне нужно поговорить о том, что происходит между нами, начала она тихо.
Муж отложил телефон.
О чем, Варвара? У меня был тяжёлый день. Если ты опять собираешься ныть, то лучше не начинай! Я устал!
Дима, я больше не могу так жить. Я чувствую себя полностью ненужной.
Муж возмутился:
Ты несёшь чушь. У тебя есть всё: дом, я, скоро ребёнок. Что тебе не так?
Внешне да. Но я не чувствую себя частью этого. Мне страшно выходить из дома, я боюсь людей, я не могу работать. Это не просто лень. У меня проблемы.
Ну ты же психолог, ухмыльнулся он, сапожник без сапог. Ты сама себя загнала в этот угол страха. Перебори себя и живи, как нормальный человек.
Ты не понимаешь, это не страх, а отчуждение. После провала с работой я потеряла ориентиры. А твоя мать её отношение просто невыносимо.
Не начинай про маму. Она бывает резка, я знаю. Но она уже не молодая женщина, и переживает за меня.
Варвара грустно улыбнулась:
Переживает, что мы её обманем? Что мы не такие, как кажется? Она до сих пор не верит в наш брак, я чувствую это. Дима, она считает меня аферисткой.
Варвара, ты драматизируешь. Тебе просто нужно найти занятие. Сходи к подруге, погуляй в парке. Убирай квартиру! Прихожу с работы, дома вечно бардак!
У меня нет подруг здесь. А выходить одна я боюсь! И ты мне ничуть не помог, когда сказал, что я вызываю у тебя негативные эмоции. Ты думаешь, это придаёт мне сил? Дима, мне нужна поддержка
Я устал от твоих постоянных жалоб! Ты сидишь дома, я работаю, чтобы обеспечить тебя всем, а ты только ноешь
Я не прошу, чтобы ты меня всем обеспечивал! Дима, мне нужна твоя поддержка. Внимание, забота, сочувствие, хотя бы чутьчуть. Я чувствую себя ниже пола, а ты это только усиливаешь.
Хватит! взорвался Дмитрий, ты ведёшь себя как неблагодарная.
Варвара почувствовала, как слёзы навернулись к горлу, но сдержала их.
Я не чувствую себя твоей женой, я чувствую себя прислугой в этом доме, который только портит картину благополучия. Твоя сестра мне грубит, твоя мать плетёт интриги, а ты говоришь, что я вызываю у тебя негатив.
Может, ты сама провоцируешь их своим поведением?
Разговор закончился ничем. Муж встал и ушёл в спальню, не сказав больше ни слова. Варвара осталась в гостиной, осознав, что, пытаясь вылить душу, она лишь укрепила стену между ними. Противостояние с отцом, унижения от свекрови, провал в карьере всё слилось в один тяжёлый ком, мешающий дышать.
***
На следующий день она приняла решение. Ее нельзя было изменить ни свекровь, ни отца, но она могла изменить своё отношение к всему. Можно было бы закрыться в скорлупе и разорвать все контакты с миром, но Варвара так поступить не могла совсем скоро она станет матерью, и ради ребёнка ей пришлось бы чтото менять.
Варвара включила ноутбук и впервые за долгое время открыла аккаунт в соцсети. Среди друзей были люди из «прошлой» жизни, которые могли помочь.
Привет, Кира. Мне нужна помощь. Я совсем потерялась, написала она одной из бывших однокурсниц, которая, как она помнила, вела частную практику.
Скоро пришёл ответ с предложением созвониться. Когда они заговорили, Варвара впервые за долгое время ощутила, что её слушают без осуждения и без требований «быть благодарной».
Варвара, ты не можешь помочь себе, пока сидишь в изоляции. Твоя беременность стресс, а муж он не психолог, он просто не знает, как тебя поддержать.
Как выйти из этого страха перед миром? Я не могу работать, не могу даже в магазин зайти делаю шаг к двери, и меня начинает трясти
Начнём с малого. Ты должна каждый день рассказывать, что чувствуешь, без прикрас. Я тебя не оставлю в беде.
Варвара начала работать с Кирой онлайн, обсуждая не только детские травмы от отца, но и текущее состояние. Страх не исчез за один день, но она упорно трудилась, чтобы его подавить. Разговор с мужем о будущем состоялся, но на этот раз Варвара не обвинила его.
Я начинаю работать удалённо. Это моя терапия и моя профессия. Я не буду просить деньги, я буду зарабатывать на свои занятия.
Дима удивился:
И что это будет за работа?
Кризисный центр ищет оператора. Я буду разговаривать с женщинами, попавшими в трудную жизненную ситуацию. Слушая их, я буду помогать и себе.
Дима пожал плечами:
Ну да, ты же психолог. Пробуй. Хуже всё равно уже не будет.
Под чутким руководством подруги Варвара пытается изменить свою жизнь. Очень медленно, но у неё получается. Работа приносит удовлетворение там она действительно нужна. Со временем она надеется вновь стать прежней. Главное чтобы её состояние не отразилось на ребёнке. Главное вырваться из депрессии. А депрессия уже давно перестала её удивлять.
