С возрастом начинаешь замечать, что тебе все труднее заботиться о себе…
Эту историю мне неоднократно рассказывали знакомые.
Я не спорю, просто пересказываю.
Действительно, с годами многие привычные дела становятся нелегкими. Тяжело вставать утром с постели, вновь чистить зубы, готовить себе обычный завтрак. Даже стирка становится испытанием. Мы становимся ленивыми и медлительными во всём. Трудолюбие покидает нас, а порой и вовсе исчезает.
Тем не менее, есть определённые нормы и правила, которых мы, хотим мы того или нет, должны придерживаться. Никто не вправе пренебрегать личной гигиеной мыть руки, лицо, зубы, одежду. Потому что живём среди других, в соответствии с устоями общества.
Да, одежда пусть и не последней моды главное, чтобы она была чистой и не пахла потом, чтобы не было видно, что кто-то носит один и тот же свитер больше двух недель.
Волосы могут быть седыми тратить пенсионные выплаты на бессмысленные краски не стоит. Но недорогой шампунь вполне доступен каждому, и волосы должны быть вымыты. Тоже самое относится к лицу: макияж уже не так уместен в возрасте, но чистота кожи всегда.
Для рук подойдёт обычный крем, подмышки можно опрыскать самым дешёвым дезодорантом, а внутрь обуви насыпать пищевую соду, чтобы убрать неприятный запах. Если запах самой кожи не радует сода поможет и здесь.
Если смотреть на ситуацию с этой стороны, всё кажется совсем простым. Мы иногда оправдываем свою лень, неприятный запах, даже внутреннюю неопрятность тем, что стали пожилыми, что мы получаем небольшую пенсию, или что нет средств. Но ведь чтобы поддерживать чистоту, много денег не требуется.
В любом возрасте нужно оставаться человеком и заботиться о себе. Это моё искреннее убеждение. Ведь уважение к себе начало уважения к другим, и это главное, что мы можем передать внукам и детям.
