В одном небольшом муравейнике у подмосковных берёзок жила крошечная муравьица по имени Василиса.
Она не отличалась ни силой, ни скоростью, ни особой сообразительностью, но имела одну черту, которой не имели другие: ей было невозможно пройти мимо чужой боли.
Когда кто‑то уставал и не мог донести крошку хлеба — она подставляла лапку.
Кто‑то споткнулся — она поднимала.
Дождь разрушил туннели — она первой бросалась всё восстанавливать.
Со временем остальные муравьи привыкли к её постоянному присутствию: крошка падает — Василиса её поднимает; работа не успевает завершиться — она доводит её до конца; усталость охватывает соседа — она подставляет плечо.
Но никто не спросил её: «А ты, маленькая, не устаёшь?»
Каждый день она трудилась не только за себя, а ещё и брала на себя всё, что не успевали решить другие. Отдыхать? Нет. Тихо шептала себе: «Ещё чуть‑чуть, главное — облегчить жизнь товарищам».
Вдруг она ощутила, как дрожат её лапки, как спина ноет, а крошка стала тяжелее, чем когда‑либо.
Как же она теперь выдержит нагрузку на муравейнике?
Первый попросил — она помогла.
Второй — сжав зубы, согласилась.
Третий сказал: «Ты же всегда находишь время», и она опять не отказала.
И тогда случилось то, чего сама не ожидала: она просто упала под тяжестью чужих забот. По её пути пробегали другие муравьи, но не заметили её падения, уверенные, что «она скоро поднимется».
Прошли дни, крошки валялись, туннели рушились, а поддержка, которая была рядом, исчезла.
Тогда муравьи начали осознавать: она делала гораздо больше, чем они могли представить. Искали её — не нашли. И лишь старый муравей, живущий на краю колонны, тяжело вздохнул:
— Она ушла. Поняла, что её труд никто не ценил, пока она была рядом.
— Почему она молчала? — возмущались остальные.
— А вы когда‑нибудь спрашивали, как ей? — ответил старик.
Муравейник замолчал. Они поняли, что их помощница всегда была рядом, но когда ей нужна была поддержка, её никто не заметил.
Мораль такова: в любой группе есть люди, которые тянут груз тяжелее остальных. Они молча помогают, говорят «да», когда уже на пределе, подставляют плечо, не прося ничего взамен. Но лишь когда они исчезают, всё общество понимает, насколько они были бесценны.
Вопрос лишь в том, успеете ли вы это увидеть вовремя? Вернутся ли они, если уйдут?
Если в вашей жизни есть такой человек, не молчите. Не откладывайте. Спросите сегодня: «Тебе не тяжело? Чем я могу помочь?» Ведь иногда одно слово способно изменить всё.
Факты, которые стоит помнить:
— «Тихие люди» в коллективе часто делают больше всех. Они редко хвастаются достижениями, но их труд — фундамент для всех.
— Эмоциональное выгорание приходит незаметно. Тот, кто всегда берёт на себя больше, кажется несокрушимым, пока не падает.
— Благодарность — топливо. Даже простое «спасибо» или признание усилий часто становится тем поддерживающим импульсом, который нужен.
— Наибольшую нагрузку получает не тот, кто может, а тот, кто не умеет отказываться. Это риск: вокруг доброго человека формируется роль «неотказного».
— Коллектив становится сильным только тогда, когда нагрузка распределяется равномерно. Если один тянет всё, рано или поздно всё обрушится.
— Вопрос «Как ты?» может иметь целительную силу, показывая, что человек замечен и ценен.
— Помощь — дар, а не обязательство. Этот дар следует уважать.
Самое главное: если в вашей жизни есть такой «муравей», который всегда рядом, дайте ему понять, что вы это видите. Иначе однажды вы проснётесь без той поддержки, к которой молча привыкли.
